Tu camino hacia el bienestar a través de la respiración
¿Qué es Respiro?
RESPIRO
SIENTO
LIBERO
CONECTO
La experiencia
Sesión de 50 Minutos
Sumérgete en una sesión guiada de breathwork de 50 minutos. Ideal para principiantes. Acceso por 7 días.
- Relajación profunda y liberación del estrés
- Mejora del enfoque y la claridad mental
- Conexión con tus emociones y tu cuerpo
- Guía experta para una experiencia segura y efectiva
Mini curso - Aprende Breathwork
4 Módulos Esenciales
Este curso es un regalo para ti, te enseña técnicas de respiración que aplicaras a tu día a día para transforma tu salud física y mental.
- Día 1: Fundamentos de la respiración consciente y técnica 4-7-8.
- Día 2: Técnica Box para reducir el estrés y la ansiedad
- Día 3: Respiración para aumentar la energía y la vitalidad. Práctica Tummo Nivel 1 de 12 minutos.
- Día 4: Consolidación de tu aprendizaje en la Práctica de Tummo Nivel 2 de 25 min.
Practica donde sea, cuando sea
Respira donde estés, cuando lo necesites
Únete a nuestro Estudio Digital para vivir Respiro.
Participa en nuestra clase semanal de breathwork en vivo. Descubre el poder transformador de respirar en comunidad.
Cada semana, te invitamos a un viaje íntimo donde tu respiración se convierte en medicina para el alma.
Acceso completo a grabaciones, feedback personalizado y metodologías avanzadas de respiración consciente.
Transmite desde tu computadora, teléfono, TV o tablet.
Respira con nosotros
Únete a nuestras sesiones presenciales.
Experimenta la magia de Respiro en nuestros estudios en CDMX, Guadalajara, Monterrey, o muy pronto en uno cerca de tí.
