Respiro El Libro

Cómo la respiración cambió mi vida

Fue en medio de la selva, después de 21 días de supervivencia, cuando descubrí que algo tan automático como inhalar y exhalar, podía transformarlo todo. Fue cuando me pregunte...

¿Y si el secreto más poderoso para transformar tu vida ha estado contigo desde tu primer respiración?                                                        

Tapete Yoga Eleva Premium

El Tapete de Yoga Eleva Premium es perfecto para tus sesiones de ejercicio y breathwork.  Su espesor de 5 mm proporciona la amortiguación perfecta para tus sesiones de respiración y durante tus ejercicios.

Antifaz Para Respirar

Espuma de memoria, suave y cómoda.
Antifaz con incisiones nasales mejoradas y contornos, se adhiere a la cara, cubre completamente la luz y no presiona los ojos ni la cara. 

La Experiencia

Sesión guiada de 50 Minutos

Sumérgete en una sesión guiada de breathwork de 50 minutos. Ideal para principiantes. Acceso por 7 días.

• Relajación profunda y liberación del estrés
• Mejora del enfoque y la claridad mental
• Conexión con tus emociones y tu cuerpo
• Guía experta para una experiencia segura y efectiva

Mini Curso Aprende Breathwork

Este curso es un regalo para ti, te enseña técnicas de respiración que aplicarás a tu día a día para transforma tu salud física y mental.

¿En qué te ayuda?

• Reducir el estrés.

• Aumentar tu energía.

• Reconecta con tu paz interior. 

• Mayor claridad mental

Suscripción a Respiro Club

• Incluye Mini Curso "Aprende Breathwork" con un valor de $399 mxn
• Una hora de respiración a la semana
• 4 sesiones al mes 
• Acceso a sesiones anteriores
• Acceso exclusivo a sesiones presenciales y comunidad en Whatsapp
• Cancela cuando quieras

Certificación Facilitadores

Porque no es solo una técnica. Es un estilo de vida.
Aprenderás directamente con Alfredo, no un manual. Un método probado, humano, profundo y adaptable, creado desde la experiencia y con resultados reales. 

Aprendes a transformar vidas. Empezando por la tuya.

Retiros que Transforman

Es tiempo de invertir en ti

¿Buscas un cambio real? Estos retiros están diseñados para reconectar con lo esencial: naturaleza, respiración, movimiento y presencia.

Más de 20 años perfeccionando el arte del los retiros conscientes. Mentoring 1:1 + inmersión grupal en la naturaleza = tu reset completo. 

Audífonos Inalámbricos Jbl 

Sonido JBL Deep Bass. Cuenta con un audio de alta calidad. Lleva tu sonido a todas partes. Con unos bajos que puedes sentir, hasta 32 horas de autonomía de la batería y un diseño seguro y cómodo.